5 Manfaat Gingko Biloba, Tanaman Yang Jarang Diketahui!

Indiffs – Ginkgo biloba, yang dikenal sebagai ginkgo atau gingko adalah satu-satunya spesies yang masih hidup di divisi Ginkgophyta, semua spesies lainnya telah punah. Pohon ini dikenali mirip dengan fosil 270 juta tahun lalu. Berasal dari Tiongkok, pohon ginkgo secara luas dibudidayakan dan diperkenalkan pada awal sejarah manusia. Pohon ini juga dikenal sebagai pohon rambut gadis yang memiliki berbagai kegunaan dalam pengobatan tradisional dan sebagai sumber makanan. Manfaat dari tanaman Gingko Biloba akan kaya manfaat.

Di dalamnya, terdapat kandungan senyawa bioaktif seperti terpenoid, flavonoid, asam organik, poliprenol dan biflavonoid. Tak hanya itu, di dalamnya pun kaya akan antioksidan yang digunakan untuk meningkatkan kesehatan otak dan mengobati berbagai kondisi. Dan berikut ini ada beberapa Manfaat Gingko Biloba yang bisa di dapatkan, yaitu:

1. Meningkatkan Kesehatan Otak

Karena kandungannya dipercaya efektif untuk mencegah terjadinya penyakit alzheimer dengan seiring bertambah usia pada seseorang. Penyakit ini adalah bentuk demensia progresif yang menyebabkan masalah dengan ingatan, pemikiran dan perilaku. Faktor risiko terbesar untuk penyakit Alzheimer adalah bertambahnya usia. Kebanyakan dari penderita penyakit ini berusia 65 tahun ke atas.

Setelah usia 65 tahun, risiko penyakit ini berlipat ganda setiap lima tahun, dan setelah usia 85 tahun, risiko mencapai sepertiga. Oleh karena itu, sebaiknya segera menjaga kesehatan mulai dari sekarang. dengan langkah pencegahan terjadi nya penyakit tersebut. Ekstrak ginko bilona disebutkan mampu mencegah terjadinya penurunan kognitif secara keseluruhan.

2. Menjaga Kesehatan Mata

Hal ini karena ginkgo biloba mengandung sifat alami yang bertindak sebagai antioksidan dan meningkatkan aliran darah. Efek ini telah terbukti mengurangi degenerasi retina. Ada juga bukti yang menyebutkan bahwa ginkgo biloba menghasilkan peningkatan penglihatan warna untuk pasien dengan retinopati diabetik. Retinopati diabetik adalah kerusakan pembuluh darah pada jaringan di belakang mata atau retina.

3. Baik untuk Kesehatan Mental

Manfaat lainnya disebutkan juga bahwa tanaman mampu mencegah stres emosional yang kerap kali bisa berujung pada depresi. Untuk itulah, ekstrak pohon rambut gadis ini termasuk ke dalam obat antidepresan.Hal ini karena ekstrak ginkgo biloba disebutkan mampu meredakan kecemasan yang berlebihan, dan kandungan antidioksida yang tinggi mampu berperan baik bagi kesehatan.

4. Mengobati Gangguan Pernapasan

manfaat anti-inflamasi pada ginkgo biloba dapat mengurangi peradangan pada sistem pernapasan. Dan dapat mengurangi gejala bronkitis dan asma. Hal itu dibuktikan oleh sebuah penelitian di mana terdapat penurunan gejala batuk dan bronkitis cukup besar dari orang yang mengkonsumsi ginkgo biloba, dibandingkan dengan orang yang tak mengonsumsinya.

5. Memperlambat Penuaan

Tanaman ini dapat memperlambat penuaan, dengan konsumsi ginkgo biloba pilihan yang tepat. Keriput, garis halus, dan kulit kendur dapat diatasi dengan obat herbal alami ini. Sebab tanaman ini kaya akan antioksidan yang bisa menangkal radikal bebas sebagai tanda-tanda penuaan. Caranya dengan membuat masker dengan campuran satu sendok pasta ginkgo biloba, setengah sendok bubuk kunyit, satu sendok madu, dan satu sendok jus gingseng.

Namun ginkgo biloba sebaiknya jangan dikonsumsi oleh ibu hamil dan menyusui. Ginkgo biloba bisa menyebabkan kelahiran prematur atau pendarahan selama persalinan. Sedangkan untuk ibu menyusui belum diketahui efeknya.