Kenali 7 Penyebab Penyakit Maag yang Jarang Diketahui

Admin 0 Komentar

Penyebab penyakit maag dapat terjadi karena beberapa faktor. Penyakit maag terjadi karena naiknya asam lambung yang berlebihan.

IndiffsPenyebab penyakit maag dapat terjadi karena beberapa faktor. Penyakit maag terjadi karena naiknya asam lambung yang berlebihan. Penyakit maag juga merupakan gangguan fungsional yang terjadi karena kerja dari lambung yang tidak baik.

Bagi penderita penyakit maag akan merasakan keluhan sakit perut, perut kembung atau begah, mual dan muntah, serta rasa panas pada ulu hati (heartburn). Ada pula keluhan rasa asam pada tenggorokan dan mulut hingga sendawa berlebih.

Penyakit maag sering dikaitkan dengan kebiasaan telat makan. Perut yang dibiarkan kosong diyakini dapat memicu produksi asam lambung berlebih sehingga menimbulkan gejala sakit maag. Padahal, penyebab penyakit maag bukan hanya akibat pola makan yang berantakan. Namun juga ada faktor lain sebagai penyebab penyakit maag.

Penyebab Penyakit Maag

1. Makan terlalu banyak dan cepat

Penyebab penyakit maag berikutnya adalah makan terlalu banyak dan cepat. Usahakan untuk selalu makan dengan porsi secukupnya atau sedikit, tetapi dengan frekuensi yang lebih sering dalam sehari. Perhatikan juga supaya tidak makan dengan cepat-cepat karena dapat memicu asam lambung naik dan makanan sulit untuk dicerna.

2. Minum alkohol berlebihan

Minuman beralkohol dapat menimbulkan iritasi sekaligus mengikis lapisan lambung sedikit demi sedikit. Akibatnya, sistem pencernaan biasanya menjadi lebih rentan terhadap efek samping dari peningkatan produksi asam lambung.

Kondisi ini sering kali berujung pada gangguan pencernaan berupa gastritis atau radang lambung, yang nantinya menjadi penyebab penyakit maag. Selain minuman beralkohol, minuman bersoda dan kafein juga bisa menjadi penyebab maag.

3. Stres dan kecemasan

Stres dan kecemasan memang tidak secara langsung menyebabkan maag. Akan tetapi, kondisi ini dapat mempengaruhi kesehatan tubuh. Stres dan kecemasan yang tidak dikelola dengan baik bisa memperburuk gejala gangguan pencernaan.

Saat tubuh stres, produksi hormon prostaglandin akan menurun. Hormon ini berfungsi melindungi dinding lambung dari suasana yang terlalu asam. Menurunnya jumlah prostaglandin membuat dinding lambung lebih rentan terkikis.

4. Mengonsumsi makan pedas, berlemak dan berminyak

Penyebab penyakit maag yang selanutnya adalah karena mengonsumsi makanan yang tidak sehat seperti makanan pedas, berlemak dan berminyak. Sebab makanan-makanan tersebut dapat merangsang peningkatan produksi asam pada lambung. Selain itu, makanan berlemak membuat seseorang rentan mengalami gangguan pencernaan sebagai penyebab maag.

Selain itu, asupan lemak yang berlebihan juga dapat membuat proses pencernaan makanan menjadi lambat. Secara otomatis, waktu pengosongan pada lambung juga menjadi lebih lama daripada seharusnya.

5. Langsung berbaring setelah makan

Langsung berbaring setelah makan juga bisa jadi penyebabmaag. Kita semua tahu bahwa makanan membutuhkan waktu dan proses untuk bisa sampai di dalam sistem pencernaan. Jadi, berikan jeda waktu sekitar 2-3 jam setelah makan apabila kamu ingin tidur. Jika dipaksakan langsung berbaring setelah makan, maka akan memicu asam lambung naik. Karena naiknya asam lambung inilah maag terjadi.

6. Merokok

Kebiasaan merokok dapat mengendurkan kekuatan otot sfingter kerongkongan bagian bawah. Otot ini berfungsi mencegah naiknya isi lambung ke kerongkongan. Jika otot sfingter melemah, asam lambung dapat mengalir naik dan menyebabkan heartburn.

Selain itu, merokok juga memperlambat waktu pengosongan lambung dan mengurangi produksi air liur yang merupakan penetral asam lambung alami. Cairan asam akhirnya menumpuk di dalam lambung sehingga menjadi penyebab penyakit maag.

7. Efek samping obat

Beberapa jenis obat dapat menjadi penyebab maag. Misalnya, obat pereda nyeri atau non-steroid anti-inflamasi yang meliputi aspirin, ibuprofen dan naproxen, berisiko menipisikan dinding pada lapisan lambung, sehingga membuatnya mudah mengalami iritasi. Selain itu, jenis obat-obatan lainnya seperti, estrogen dan kontrasepsi oral, obat steroid, obat penyakit tiroid, obat yang memiliki kandungan nitrat di dalamnya, dan jenis antibiotik tertentu, juga dapat menjadi penyebab penyakit maag.

Tanggapan

Belum ada

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *

Konten Terkait

Konten Terbaru