Waspada! Bahaya Tidur Dengan Rambut Basah

Indiffs – Bahaya tidur dengan rambut basah – Mencuci rambut atau lebih dikenal dengan keramas ini adalah kebiasaan yang dilakukan setiap orang. Biasanya ketika rambut terasa lengket dan berminyak, solusi mudah ialah dengan keramas.

Kebanyakan orang cenderung keramas dua hari sekali, ada juga yang keramas 1-2 kali seminggu. Bahkan tidak sedikit orang yang bisa keramas hampir setiap harinya.

Namun kita harus lebih memperhatikan kapan waktu yang tepat untuk mencuci rambut. Apalagi ketika sore hari dan membiarkannya basah hingga larut malam bahkan membiarkannya sampai tidur dengan rambut basah.

Lalu apa saja bahaya tidur dengan rambut basah, simak artikel berikut ini!

1. Sakit Kepala

Seperti yang telah di jelaskan keramas biasanya solusi untuk menghilangkan lengket serta bau apek di rambut.

Namun, disisi lain, saat tidur membiarkan rambut basah itu akan mempertahankan kelembapan disepanjang malam. Disisi lain, saat tidur juga suhu tubuh akan naik. Dengan begitu, akan terjadi perbedaan suhu yang besar dan ini akan menyebabkan sakit kepala.

2. Nyeri Otot

Karena perubahan suhu, tidur dengan rambut basah bisa menyebabkan nyeri otot, kram parah, dan kelumpuhan wajah. Dalam beberapa kasus yang jarang terjadi, bahkan bisa menyebabkan kelumpuhan seluruh tubuh dan menyebabkan kematian.

3. Infeksi

Tidur dengan rambut basah akan membasahi bantal dan handuk bahkan menjadi tempat berkembang biak sempurna bagi bakteri. Oleh karena itu, hal itu bisa menyebabkan infeksi.

4. Ketombe

Bila kulit kepala  tetap lembap untuk jangka waktu yang lebih lama, maka akan menganggu fungsi kelenjar sebaceous (kelenjar minyak) pada kulit kepada anda. Akibatnya, kelenjar ini akan mulai menghasilkan lebih banyak minyak. Hal ini bisa mengganggu keseimbangan pH alami kulit kepala dan memicu ketombe atau kulit kepala berminyak lebih.

5. Rambut Bercabang

Membawa tidur rambut yang basah salah satunya akan membuat rambut anda bercabang. Saat rambut dalam keadaan basah rambut anda akan rawan bercabang. Jadi, tidur dengan rambut basah hanya akan meningkat resiko kerusakan rambut anda.

6. Kulit Berjerawat

Ya kulit berjerawat, ini yang menjadi problem utama yang sering dialami para remaja sekarang. Namun ini lah dampak nya apabila anda membawa tidur rambut anda dalam keadaan basah. Kondisi lembap inilah yang memicu tumbuhnya bakteri pada rambut dan apabila bersentuhan dengan wajah juga bantal yang digunakan untuk tidur, itulah hal yang sangat mempengaruhi timbulnya jerawat pada wajah anda.

Nah itulah efek dari tidur dengan kondisi rambut basah. Setelah mengetahui beberapa dampaknya, sebaiknya hal itu dihindari ya. Untuk mencegah itu sebaiknya anda mengeringkan terlebih dahulu rambut anda atau mungkin apabila  ingin berkeramas pada saat itu hindari jangka waktu yang dekat dengan waktu tidur anda. Itu akan membuat sedikit lebih aman.

So, perhatikan lagi dan rawat rambut anda dengan cermat,ya !